Una pratica dello Yoga che ha l’obiettivo principale di trovare il giusto equilibrio tra forza e flessibilità. Un allenamento altamente fisico che allinea il corpo in modo che l’energia interna possa fluire liberamente.
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Una pratica dello Yoga che ha l’obiettivo principale di trovare il giusto equilibrio tra forza e flessibilità. Un allenamento altamente fisico che allinea il corpo in modo che l’energia interna possa fluire liberamente.