Outdoor movement

Rimini - Santarcangelo/Poggio torriana

15 Giugno - 5 Novembre

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ore di allenamento a settimana

che cos'è FluXo?

FLUXO è un innovativo concetto di allenamento all’aperto guidato da istruttori specializzati che ti accompagnerà alla scoperta del corpo e delle sue possibilità di movimento, grazie al quale migliorerai la tua condizione psico-fisica e la qualità della  vita.

Fluxo è un flusso di energia, benessere e divertimento che ti travolge.

allenamento

alta intensità

Se cerchi delle attività che mettano alla prova le tue capacità, queste fanno al caso tuo!

Sebbene siano pensate per tutti, sono rivolte prevalentemente a chi si allena già frequentemente ed è pronto ad affrontare proposte di allenamento che richiedono un elevato impegno muscolare e metabolico.

Con la giusta determinazione, anche tu potrai raggiungere e superare i tuoi limiti!

  • allenamento funzionale
  • Calisthenics
  • Capoeira
  • Flexibility and strengtH
  • FUNCTIONAL Pilates
  • Movement
  • Power Yoga
  • Power Yoga arm balance
FLUXO allenameno alta intensità Rimini e Santarcangelo
FLUXO allenameno media intensità Rimini e Santarcangelo

allenamento

media intensità

Se ti interessa il giusto rapporto tra corpo e mente, prova una di queste attività!

Sono rivolte a chi ha già una buona costanza di allenamento e desidera mantenere il livello di forma fisica attraverso stimoli allenanti di media intensità adatti a un gran numero di persone.

Potrai sperimentare molteplici discipline diverse tra loro ma  accomunate dalle stesse finalità: raggiungere il benessere psico-fisico.

  • Equilibrium
  • Hata yoga
  • Mobility
  • Mobility flow
  • Ninjutsu
  • Pilates
  • Yoga Fit
  • Yoga vinyasa flow

allenamento

Bassa intensità

Se desideri un’attività soft che ti faccia ritrovare la tua energia interiore, prova una di queste discipline!

Sono adatte a chiunque voglia dedicare particolare attenzione al proprio corpo o semplicemente riscoprire la bellezza della pratica motoria. Attraverso un bassissimo impatto sulle articolazioni, trarrai immediato giovamento dagli stimoli proposti.

Potrai ritrovare l’equilibrio psico-fisico senza sottoporre il tuo corpo a uno sforzo eccessivo. 

  • Aikido
  • Hatha Yoga
  • Meditazione Tradizionale
  • MINDFULNESS & PRANAYAMA
  • Posturale
  • Qi gong
  • Yoga
  • Yoga Tradizionale
FLUXO allenamento bassa intensita Rimini e Santarcangelo

allenamento

Bambini

Queste attività sono rivolte ai ragazzi di età compresa fra i 6 e i 13 anni. 

 Hanno come obiettivo principale quello di aiutare i ragazzi a conoscere il proprio corpo attraverso il divertimento e la libertà di espressione. Gli educatori specializzati nelle proprie discipline li guideranno alla scoperta del movimento e all’acquisizione degli schemi motori di base.

L’attività all’aria aperta restituirà ai ragazzi quella libertà di cui hanno bisogno e che al giorno d’oggi è sempre più ridotta, il tutto sempre in piena sicurezza.

 

  • Break Dance
  • Capoeira kids
  • Danza Moderna

Abbonati ora

Pensati per tutte le età, i nostri abbonamenti danno la possibilità di allenarsi più volte al giorno cimentandosi in varie discipline. Le iscrizioni continueranno direttamente ai desk che saranno presenti nelle magnifiche location di FLUXO 2020 durante le lezioni, dal lunedì al giovedì

Extra uno

dal 17 agosto al 3 settembre

Rimini + Santarcangelo

  • Rimini + Santarcangelo/Poggio Torriana
€30

adulti

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€25

under 13/over 65

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€20

Giornaliero

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€7
Extra due

dal 14 settembre al 5 novembre

Rimini + Santarcangelo

  • Rimini + Santarcangelo/Poggio Torriana
€40

adulti

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€35

over 65

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€25

Giornaliero

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€7
Extra uno + due

dal 17 Agosto al 5 novembre

Rimini + Santarcangelo

  • Rimini + Santarcangelo/Poggio Torriana
€70

adulti

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€60

over 65

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€45

Giornaliero

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€7
Extra due

dal 14 settembre al 5 novembre

Rimini + Santarcangelo

  • Rimini + Santarcangelo/Poggio Torriana
€40

adulti

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€35

over 65

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€25

Giornaliero

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€7
iscrizioni dal

13 luglio

adulti

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€30

under 13/over 65

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€20

Rimini + Santarcangelo

  • Rimini + Santarcangelo/Poggio Torriana
€40

Giornaliero

  • Rimini o Santarcangelo/Poggio Torriana
€7

I nostri istruttori

Il nostro Team è composto da trainer professionisti specializzati nell’attività di gruppo outdoor, designer e specialisti nei settori della comunicazione e della progettazione. L’unione e l’affiatamento che ci caratterizzano ci hanno permesso di inseguire i nostri sogni, facendo delle nostre passioni un lavoro che svolgiamo con il cuore.

FLUXO Team

Dove siamo

Rimini

  • Ponte di tiberio
  • Darsena
  • Porto (casa dei matrimoni)

Santarcangelo

  • Parco clementino
  • Teatro Aperto - Poggio Berni
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